Размышления о Жизни (Часть 1)
Автор: Александр Тарасенко (AlexPlus)
Жизнь одна. Жизнь имеет свое начало и конец. И после окончания никто не даст ни минуты больше. Это не черновик. Это не пробная версия. Ее нельзя удлинить, попробовать еще раз или на время остановить. Она пройдет, хочешь ты этого или нет. Ты можешь только ее укоротить или сохранить ее длину. Это материал, из которого можно изваять скульптуру или сделать шалаш. Это тот материал, из которого его хозяин может сделать все, что он пожелает. Вопрос — чего хозяин хочет от жизни и знает ли он, чего он хочет.
Большая часть людей даже не осознают всю мощь этого материала. Они не могут даже предполагать, что жизнь можно превратить в праздник, и она будет приносить только сокровища. Каждый пройденный день уменьшает твое время для счастья, забирает твои силы. Если… Eсли только ты не проводишь этот день с максимально возможной пользой. Осознай же. Пойми. Нельзя тратить этот драгоценный материал на какие-то мелкие вещи. Надо жить максимально осмысленно. Любую минуту надо проводить с удовольствием и с максимальной пользой. Нельзя попусту тратить этот драгоценный материал. Жизнь невосполнима. Любое твое самое сокровенное желание и мечта может стать реальностью. И не когда-то в будущем, а уже сейчас, скоро, недалеко тот день, но… Но это не легко. Над этим надо постараться. Но разве это не замечательно? Делать и добиваться результата. Добиваться того, чего ты хочешь и жизнь полноценной жизнью. Своей жизнью. Ни секунды напрасно.
Но чтобы жить полноценной счастливой жизнью, надо делать то, что ты хочешь и добиваться своих, именно своих, целей. Стать выше всего, что отнимает твое время, настроение, здоровье и т.д. Стань собой. Тебе нечего терять. Ты никому ничего не должен. Все что у тебя есть, все твое и ничье больше. Ты волен сам распоряжаться своей жизнью, своим временем, все это только твое. Не надо бояться рисковать в поисках своего… Если увидишь человека, который в жизни не ошибается, значит это человек, который ничего не делает. Уйди с головой в поиски, в поиски своего счастья. Не бойся поставить все на кон. Но и не бросайся, не подготовившись.
И вот что тебе для начала надо сделать. Начни расти. Начни совершенствоваться. Развивайся. Развивай свой мозг. Развивай свое тело. Развивай свои навыки и умения. Развивай память и впитывай мудрость. Но только то, что тебе действительно нужно или может пригодиться в определенный момент. Это значит — не захламляй мозг ненужными вещами. Особенно теми, которые тебе не пригодятся, а через некоторое время уже станут неактуальны. Тебе слишком многому придется научиться, чтобы не растрачивать себя попусту. Старайся каждый момент времени тратить на собственный рост. Но не надо расстраиваться, если часть время придется потратить не в соответствии с твоими желаниями и целями. Сделай это, если другого приемлемого выхода нет, но сделай это максимально хорошо и с удовольствием. Этим ты укрепишь свою силу воли, а это тоже навык и очень серьезный. Только трать на эти дела минимум времени, то есть просто не засиживайся на таких делах.
Вот что тебе понадобится уже сейчас и то, что будет тебе нужно всю жизнь, и не важно, какой это момент времени. Это твое ТЕЛО. Это то, что тебе дали один раз и обменять ты его не сможешь. Стань другом своему телу. Заботься о нем. Очень хорошо заботься, и тебя ждет долгая счастливая жизнь. Для этого тебе потребуется здоровый образ жизни. В первую очередь — это активный спорт. Он приведет в порядок твои легкие, твою внешность, твою кожу и весь твой внешний вид и даст много сил на другие достижения. Запомни это. Следующее — это питание. Это долгий разговор. Займись серьезно этой темой. Третье — это гигиена. Всегда быть чистым, твои поры должны быть открытыми, а микробы не должны на тебе долго засиживаться. Но и еще тебе понадобится щит от микробов. Это серьезное отношение к витаминам и закаливание. Тебя не должна брать ни одна простуда, а если она до тебя добралась, то это не надолго. Стань закаленным, а может, даже подумай о проруби? Ну и в довершение — не вздумай курить, старайся не находиться в прокуренных помещениях и откажись наконец от алкоголя, от него нет положительных последствий. Но если требует обстановка, позволь себе, но не теряй контроля, следи за количеством и обязательно за качеством. Не пей напитков неизвестного происхождения. Не забывай отдыхать. В общем, храни и люби свое тело, и тогда оно тебе отплатит тем же. Оно тебе прослужит долго и даст энергию для всего остального.
Дальше, конечно, это твой мозг, твоя голова, твой разум, твои способности, твои умения и т.д. Все что связано с твоими мыслями. Первое, что тебе надо знать — если ты не растешь, то ты деградируешь. И это работает во всех сферах твоей жизни. В том числе и в умственной и в физической. Выбери те навыки умения, которые тебе потребуются на первоначальном этапе, и начинай их изучать и становиться профессионалом в их применение. Учись новому, применяй в жизни и сделай это неотъемлемой частью твоей жизни. В процессе роста, всегда обращай внимания на навыки и умения, которые тебе могут потребоваться. Особенно обращай внимание на то, что тебе нравится делать, стань в этом профессионалом. Но чтобы искать именно то, что тебе доставляет настоящее удовольствие, тебе придется перепробовать много разного. Не бойся этого. Всегда ищи и записывай то, что тебе может пригодиться в этой жизни. Навыки, умения, опыт, практика, знания и т.д. Ищи все это, собирай, записывай и сразу учись, развивай и делай это неотъемлемой частью твоей жизни.
Немного о способе жить. Во-первых, ты будешь иметь ровно столько, сколько ты собираешься взять. Следующее, что тебе надо знать — это то, что ты должен себя вести так, как тебе хочется. А именно не надо принижать себя рядом с людьми, которые уже добились успехов. Радуйся за них и веди себя с ними на равных. Ведь у тебя этого нет пока, именно пока, но ты не такой как все, ты знаешь, что у тебя все это будет, и ты пользуешься правильными инструментами, чтобы этого добиться. И тут же надо сказать, о тех, которых ты считаешь менее удачливыми, чем ты. Никогда не унижай и не относись к ним плохо. Прими их такими, какие они есть, не надо показывать, что они ниже. Лучше иногда сделать вид, что они тебя намного превосходят. Ты ведь знаешь, кто ты на самом деле и это не в коем случае тебя не обидит. И вообще старайся быть по максимуму обходительными с людьми, ведь им и так сложно. Старайся помочь, там, где действительно сейчас нужна именно твоя помощь. Но не давай им садиться тебе на шею. Показывай, что у каждого есть его личная территория. Обязательно отрабатывай навыки коммуникаций и ораторского искусства. Общение очень много значит в нашей жизни.
Другие статьи:
Браво! Всё то, что я столько раз пытался кому-то объяснить, Вы выразили как нельзя лучше. Спасибо.
Здорово!
С нетерпением жду продолжения…
Честно говоря, ранее было мнение что читать лучше «первоисточники» — (очень часто — перевод западных книжек) Как же здорово, что я был неправ!
Отлично! С большим удовольствием прочитала.
Жду продолжения. Спасибо, тем кто дает такие лучшие источники для каждого человека.
Правильные мысли, размышления. Только ой как мало людей живут «по правилам»…
А вообще, не надо «ограничивать» свою жизнь такими «жестокими» словами, приговором: «И после окончания никто не даст ни минуты больше…»
Мы вправе менять свою жизнь так, как захотим… Другое дело ЗАХОТЕТЬ — это сложно…
Жизнь одна? Вы уверены? :) Зачем так жёстко ограничивать свое существование?
Одна или нет, по большому счёту, не так важно для эффективности :)
Жизнь конечно одна, почему Вы сомневаетесь?
В этом весь смысл текста, и все остальные постулаты вытекают из этого
утверждения. Не верите? Ок. Представим что у Вас две или более жизней, и еще раз читаем статью…
Там мало что будет верным или иметь смысл.
Александру и Сергею — спасибо.
Сергей, спасибо за комментарий! Я просто не знаю, что ждёт меня после смерти — перерождение или пустота, но это не мешает с интересом жить в настоящем :)
Конечно, в чем-то вы правы… Но ведь не всегда получается жить на полную катушку. Вот например… Если твой любимый человек далеко от тебя, и вы ждете встречи друг с другом больше всего на свете! Как можно быть счастливым, если рядышком нет любимого?! ВЕДЬ ТАК ПРЕКРАСНО, когда он рядом… Так что не каждый человек может просто жить… Если есть какие то причины на то, чтобы жить в ожидании…
Куда уходит детство…
Всё правильно. Но нет нескольких самых важных аспектов и их понимания.
Как всегда и везде они упущены.
1. «Хочу» (не желания, фантазии и т.п., а спусковой механизм исполнения). Вот над чем надо работать! Как правило, люди берутся контролировать многое, но вот своё «хочу» остаётся спонтанным. И это — самое важное условие успеха — осознанный анализ, синтез и контроль своих «хочу».
Например, хочу авто. Что ведёт Вас к моменту оплаты? Я не о резонах и доводах, я о том, что стоит за всем, о невербальном образе, картинке, если угодно. Если кратко — «Я на дороге над морем», «Мы с красавицей в клуб», «Радость скорости, комфорта, понимания сложности и разумности аппарата и его надёжной исправности», «Мой статус».
Вот эти, похожие на рекламу картинки и стоит анализировать и сопоставлять их с минусами, реальностями и математическими расчётами.
Девушки, ваши «картинки» это то, что описала Аня. Тут стоит знать, что НИКОГДА картинка не совпадает с реалом. И ваш любимый — «картинка» вашего сознания, а не человек. А когда он подстраивается под вашу «картинку» — повод насторожиться и сопоставить финансовые и личностные возможности.
2. То же и с бездельем. Тоже стоит применить математику — взять за основу (каждый день будет таким — а что этому противоречит?) и посчитать. Сразу будет видно, чего в жизни добьёшся. Может оказаться, что твоя участь — «синий» бомж. Вот этому надо поверить! И вместо «авось», лучше постараться доказать себе, найти путь к пропасти и все его вехи, как такое произойдёт, как бы зная, что это неизбежно. Такой вывод иногда спасает будущее.
3. Больше верь своим выводам, даже если они противоречат стереотипам, кажутся парадоксальными. Но проверяй и свои выводы, и, особенно, если это существенно, стереотипы и их основания.
4. Изучай медицинские знания о человеке. Это не может не пригодиться в жизни на любом её этапе. Это важнее другой информации о твоём теле. Например, я знаю, что многие врачи знают, что моржевание приводит к циррозу печени.
Закаливание, по моим набдюдениям, абсолютно бессмысленно и разницы между «закалёнными» и пренебрегающими самоистязаниями практически нет, и возможно, что «закалённые» более уязвимы. Например, профессиональная болезнь хоккеистов — саркомы (рак мышечной ткани) нижних конечностей, как считается, по причине перманентных травм. Рак гортани — удел курильщиков трубок, рак органов рта — у жевателей табака, а рак рта, пищевода, желудка — у любителей пить кипяток. Рак кожи у любителей загорать, штангисты обречены на ежедневные физические нагрузки до смерти, иначе — ожирение и проблемы со многими органами. Наркоманы насилуют систему внутреннего поощрения — результат известен всем. Вывод: очень вероятно, что перегрузка любых систем организма, органов, тканей, иммунитета, нервной системы и т.п., всегда приводит к их перестройке, чаще всего — необратимой, дальнейшее насилие — к отказу и перерождению.
5. Знай меру во всём и верь, что твой организм знает гораздо лучше твоего сознания и многих «консультантов», особенно — традиционных, что ему хорошо, а что плохо. Это очнь важно понимать и знать тем, у кого дети. Уверен, что бОльшая часть страдающих ожирением — жертвы собственной родни.Чаще всего — это бабушка. Непосредственно, или через «воспитание» матери ребёнка, она свой страх голода (наверно понятно, откуда взявшийся) трансформирует в перманентное перекармливание (за маму, за папу…) и ритуальное насилие (в т.ч.- традиции содержания кондиции и очерёдности блюд) Еда становится наказанием, культом, калечащим фактором (вроде женского обрезания), идеей фикс. И вся жизнь потом — вокруг этого вопроса. А ребёнок, его организм сам знает, что ему надо, что важно, когда и сколько. Я не ограничивал своих в шоколаде и вообще — в сладком. Они его не едят. Никогда не заставлял есть — лишнего веса не наблюдается. И вообще они живут другими радостями и еда для них не важна.
6. Ещё здесь стоит сказать, что в природе нет горячей пищи. А мы — дети природы и цивилизации не так много лет, чтобы она могла сказаться на эволюции. Похоже, что вред от горячего превосходит вред от курения и умеренного алкоголизма в разы.
7. Кстати, вред от курения не доказан. Скорее, тут вообще всё поставлено с ног на голову. То есть курят те, кто подвержен заболеваниям сосудов, и курение — компенсаторный механизм. Конечно это не всегда, но что-то в таком аспекте есть.
8. Алкоголизм встречается и в природе, у животных. Но надо понимать, что это точно такая же наркомания, как и все остальные — морфинная, канабисная, кокаиновая и др. То есть лучше не пробовать, а если уже, то надо знать правила накоманов и соблюдать режим отказа. (алкоголик тот, кто перестал испытывать тошноту и головокружение от малейшей чрезмерности — сломал защитный механизм)
9. Держать тело в чистоте обязательно, но жизнь в антибактериальной среде гибельна. И это возможно определящий фактор будущего цивилизации. Человек всегда жил в эндемичной среде, в балансе со средой, приспособившись к бактериальному фону за поколения. В мегаполисах человек живёт не в одной среде, а на свалке, состоящей из осколков тысяч, привнесённых их разных частей света, сред, опасных для нас, подобно тому, как микробы европейцев уничтожили аборигенов Америки, а микробы журналистов — Лыковых. И на этом фоне мы вынуждены жить в антибактериальном мире на постоянной основе, тем самым ослабляя иммунитет, и платя аллергией заискусственную защиту. Похоже, что выход — это идеи Чаянова, что человек должен жить в поместье, в саду и производить пищу для себя на своей земле. Ну, хотя бы — дети. А антисептическую защиту «включать» только в дальних поездках в чужие среды. Но надо учитывать и туризм, который сильно меняет все бактериальные среды в мире и как бы нивелирует их. Правда, плата за это — огромна.
Во всяком случае — знать об этом, — многого избежать.
10. А вот спорт не нужен точно. Это тоже калечит. Нужна физическая культура. Тем более, что недавно учёные сделали сообщение о том, что человек думает мышцами, вернее — двигательными центрами головного и спинного мозга. Ну как бы виртуально моделируя и проигрывая движения и расположение в пространстве.
Так что умеренные физические нагрузки помогают думать. Но только без перегрузок и постоянно. Лучше всего игры. Но такие, в которых участвует как можно больше мышц. Например — водное поло, волейбол и т.п.
Пётр, большое спасибо за дополнения!
Большое спасибо автору!))
Всему приходит конец, как за телом ни смотри, как ни развивай себя — всё это кончится. А в итоге всё свое время ты потратишь на работу, никак не на то, чего ты хочешь и к чему стремишься. Вот, вроде бы, ты идёшь по пути, который тебе нравится, к которому ты стремишься, но тут — раз! — и проморгал ты его, дабы ухаживать за телом, тренировать разум, и т.д. и т.п. Нужны деньги и упорство с терпением, нет денег — нет здорового тела с развитым разумом, а чтобы появились деньги — нужно упорно работать, и очень редко ты работаешь по тому направлению, которое тебе нравится. Вот так и прошляпиваешь жизнь в никуда, горбатясь на кого-то, и потом думаешь: «А зачем я, собственно, гробил все 24 часа в сутки на работу и уход за телом и развитие, и куда она убежала-то, моя жизнь, а?»
Перечитывать 3 раза в день: утром (натощак!), вечером (после работы) и перед сном…