Personal Development по-русски

Часы — враг человечества № 1

Автор: Наталья Чернявская

Мы живем по часам.

Будильник звонит в 7. Все мои часы переставлены вперед. Я не люблю опаздывать, но никак не получается быть вовремя. Поэтому я ставлю разные часы на разное время вперед. И стараюсь успеть. Как правило, успеваю, иногда промахиваюсь и прихожу раньше. Но со мной всегда книга.

9:00. У меня встреча. Дайте кусочек Ошо, я забью этот период ожидания ценнейшей информацией. 11:00 я на работе. Мониторинг. Симоронский форум. Френдлента. Хочется всего и сразу. 12:00. Скоро кушать. Лучше сейчас. Якитория. 6 роллов с огурцом, 6 калифорнийских без моей любимой икры летучей рыбы, прохладный красный чай. 12:40. Скорей обратно в офис, мониторинг. Сегодня найдено 7 статей. Войдут в мониторинг по Европе. Черт возьми, как переводится «подзаконный акт закона «О связи»? Мультитран сегодня лежит.

14:56. Вай! Я не успею отправить мониторинг в Лондон! Спохватилась в последнюю минуту. Успела. 15:25. Алекс Харисс из BM-London внес все мои статьи. Значит, я не ошиблась с их выбором. Иногда одну-две пропускает, стало быть, неважные. 16:00. Полдник. Что-то съесть, иначе к концу рабочего дня будет конкретно сосать под ложечкой. Чай с сахарозаменителем. Каркаде. Тебе нормально, дорогая?

Симоронский форум, френдлента, разговоры с прессой, почта, корпоративная газета «САН Интербрю». 17:45. Что, уже?! Через 15 минут домой. Я не хочу вставать. В 17:56 я встаю и иду одеваться. В 18:05 я завожу машину.

Часы в машине тоже переставлены. Я сбиваюсь с толку, когда синхронизирую время. Если в 9:45 по машинным часам я не на работе, значит, я опоздала.

19:45 на часах. Даник ждет мяса.

Ключи. Одежда — на кровать. Мясо — кошке. Кошкин горшок. Компьютер. Интернет. Симоронский форум. Френдлента. 20:58. Аня покидает аську. Она поглядела на часы, увидела стрелки, указывающие, что скоро девять вечера, и сказала себе «пора». Время идти домой.

Если бы не часы, она бы еще работала. Если бы не часы, я бы сидела в кино. Если бы не часы, я бы не просыпалась.

Часы — враг № 1 человечества. Надо убрать все часы, и тогда у нас будет ВРЕМЯ.

Время на то, чтобы ЖИТЬ…

Смотри также:

На всякий случай, вдруг вы не знали

Автор: there_isnospoon@livejournal

Почему вредно радоваться раньше времени и почему не надо, образно говоря, кричать «гоп», пока не перепрыгнешь?

Например, вы запланировали на будущее какое-то событие и очень ждёте, когда оно наконец случится, так как это событие должно принести вам определенное количество радости. И, вместо того чтобы оставить эту радость на тогда, когда оно произойдет, и жить себе спокойно (чтобы не слишком переживать в том случае, если оно не произойдет) со страшной силой это событие ПРЕДВКУШАЕТЕ, то есть, по сути, съедаете эту радость раньше времени, откусывая от нее по кусочку каждый день, в результате чего там, в будущем, её остается всё меньше — вплоть до того, что событие может и не случиться — вы ведь уже получили всю ту порцию радости, которая вам была положена — и событие становится просто ненужным. И не происходит. Или всё происходит так, как вы запланировали, но никакой радости вы от этого не чувствуете, а чувствуете только опустошение, и, не понимая, почему так случилось, говорите: «Ну вот, почему всегда так — ждёшь, ждёшь, а потом получаешь — и никакого удовольствия…» Вариантов много, но так или иначе, в конце концов выходит совсем не то, на что вы рассчитывали в эмоциональном плане.

Не надо привязываться своими мыслями и чувствами к будущему. Надо жить здесь и сейчас. Случится завтра что-нибудь или не случится — это будет завтра. А поскольку мы все живём сегодня и никакого завтра для нас сейчас не существует — то не стоит по его поводу чрезмерно переживать. Планировать что-то, конечно, необходимо, но нельзя становиться эмоциональным рабом своих планов. Это никому еще не приносило счастья.

И вообще, как говорил Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие. Дело-то житейское».

Почему умирает любовь

Автор: sadha@livejournal

Любовь убивают ожидания. Ожидания, какая она будет в будущем, что и кто этому будет сопутствовать. Ожидания — это планы и представления о том, как все должно быть, и надежды, что все будет именно так, и страхи, что все будет по-другому. Представления говорят тебе, что положено делать, и ты беспокоишься, если все происходит иначе.

Любовь убивает мысль. Та самая мысль, которая пытается продлить любовь во времени, захватить этот классный момент и задержать его. Причем она сама не знает, что пытается это сделать, просто у нее работа такая — беспокоиться и пытаться обставить будущее наилучшим образом. Вот она все время зудит у тебя в голове, вовлекая в унылые блуждания по серому кругу.

Любовь убивает идеализация. Та самая идеализация, когда ты совмещаешь в своем уме образ с идеалом «твоего типа», в которого ты могла бы влюбиться. Пока ты на подъеме эйфории, ты не замечаешь, как мишура вновь созданного образа уже начала трескаться, и скоро прорастет разочарованием.

Любовь убивает жадность. Та самая жадность, которая возникает, когда ты считаешь, что тебя в ответ не любят, и сам ты в ответ начинаешь «угасать», потому что тебе уже «не выгодно вкладываться». Ты вроде помнишь, что это не бизнес, но ты уже забыл, как отдавать лопатку «просто так». И что любовь — не «за что-то», а ТОЛЬКО «просто так».

Любовь убивают границы. Границы, которые ты ставишь, чтобы удержать ее. Это твои условия, требования и упреки, правила и расписания. Ты связываешь ими того, кого любишь, а потом удивляешься, почему из твоей жизни исчезло чудо.

Любовь убивает время. То самое время, в которое ты поместил ее, и в котором ты ждешь от нее развития и результатов, ждешь длительности и стабильности, требуешь и алчешь. Чем больше ты ее добиваешься, тем дальше она от тебя. Потому что ты впустил ее в тупиковую улицу времени, которое все отнимает, и ничего не дает взамен. Ты убиваешь любовь, когда выдаешь ей паек времени, указываешь ей, когда она может и когда она не может появиться. Ты считаешь, что сейчас не время, ведь ты в туалете, а вот через час при свечах будет самое оно. Ты считаешь, что было время, когда ты любил, а сейчас совсем другое время. И ты ошибаешься — потому что это одно и то же время :)

Любовь убивает отсутствие спонтанности. Это — подготовка, обдумывание своих действий, оценка и взвешивание того, как ты повернулся, высказался, и как в следующий раз это сделать. Ты готовишь для нее все, передвигаешь кресла и стелешь новые простыни, выщипываешь брови, посещаешь солярий и подкачиваешь мужественный пресс, и когда ты, наконец, готов и открываешь ей после всех приготовлений дверь, ее там НЕТ. Потому что нельзя связать появление любви с чем-нибудь, что можно приобрести или достичь.

Любовь убивает пространство. То самое пространство, которое отделяет тебя от момента, когда появилась любовь, и то, в которое ты помещаешь себя теперь. Ты думаешь, что ты сейчас в другом месте, что тебе нужно предпринять что-то, чтобы вернуться обратно в первое. Ты воздвигаешь внутри себя небоскребы невидимых пространств, и уверяешь себя, что в одних из них любовь может жить, в других не может. И ты уже не видишь, что она и есть все эти пространства и перегородки между ними, и ты сам целиком. Но ты не найдешь любовь в пространстве, у нее нет «своего» места и адреса, и некуда двигаться.

Любовь убивает недоверие к себе. То недоверие, когда ты считаешь, что ты слишком «плох», чтобы тебя такого любили в ответ. Ты съеживаешься под пристальными взглядами, и все время жуешь жвачку мыслей «достоин-недостоин». Чем больше ты видишь себя, контролируешь себя, оцениваешь себя, тем меньше ты внутри любви. Вот когда ты отвергнешь себя… Хоть на мгновенье… Тогда…

Любовь убивает объектизация. Та самая объектизация, когда ты решаешь, что именно этот человек или объект дали тебе состояние любви. Тогда ты привязываешься к ним, направляешь всю мощь своей концентрации на них, тщательно изучаешь и анализируешь. И, разложив все по полочкам, тщательно взвесив каждую молекулу любимого, ты нигде не находишь любовь. Потому что любовь не вызывается объектами, она не имеет никакого отношения к человеку или месту.

Здоровье и СМИ

Автор: Lightmare

По опыту, здоровье является скорее не сиюминутным удовлетворительным состоянием физического тела, а гармонией системы тело/разум/дух в целом. Таким образом, существенную роль в становлении и поддержании физического здоровья и, как следствие, хорошего бодрого состояния играет духовно-психологическое равновесие.

По наблюдениям, люди, не полностью включенные в социум (например, не смотрящие телевизор или не интересующиеся поп-культурой), но сохраняющие позитивное отношение к жизни, в целом оказываются более здоровыми, чем среднестатистический обыватель. С другой стороны, включенность в негативно настроенные сообщества (в частности, неформальные) влечет за собой разрушение личности и, как следствие, здоровья.

Более того, в условиях города даже изначально физически здоровый человек, не прилагающий усилий для умственного и духовного развития, быстро теряет свой жизненный потенциал (спивается, калечится, заболевает и т.п.).

В этом контексте я вижу положительной роль альтернативных средств коммуникации. В частности, Интернета, так как именно такой способ получения информации об окружающем мире во многом отсеивает лишнюю информацию, не навязывая индивидууму неактуальные для него проблемы (в отличие от телевидения, которое с помощью пси-техник программирует потребителя на покупку определенных товаров, совершение действий различного рода и даже изменение жизненной позиции). С другой стороны, разнообразие и быстрота выбора нужной информации в Сети намного превосходит даже многоканальное телевидение. Еще одной положительной стороной является большая вероятность освещения нескольких точек зрения на какое-либо событие или явление.

Таким образом, человек, имеющий достаточно стабильный доступ в Интернет, гораздо менее подвержен программированию со стороны традиционных средств массовой пропаганды, таких как радио или телевидение. Конечно, и в Сети много рекламы, однако она чаще всего носит ознакомительный, ненавязчивый характер (с надоедливыми всплывающими окнами бороться можно и должно). Кроме того, чтение статей в онлайне наиболее приближено, по сравнению с радио и телевидением, к чтению книг, которое, как известно, структурирует сознание.

Короче — долой телевизоры, это вредно!

Страница 18 из 27« Первая15161718192021Последняя »
css.php